Preia controlul asupra durerii si redescopera bucuria de a trai, autor Dr. Gabriela Udrea, Editura Letras

Autor(i): autor Dr. Gabriela Udrea

Preia controlul asupra durerii si redescopera bucuria de a trai, autor Dr. Gabriela Udrea, Editura Letras. Durerea a preluat controlul asupra corpului, gândurilor, emoțiilor, relațiilor dumneavoastră, în fapt asupra tuturor aspectelor vieții? Durerea hotărăște ce, cum și câte activități faceți? Este durerea cea care hotărăște: câtă energie aveți într-o zi, dacă astăzi veți zâmbi sau nu, dacă veți avea chef să sunați un prieten sau nu? Vă simțiți obosit, fără energie și entuziasm? Vă simțiți neajutorat și descurajat în legătură datorită durerii iar bucuria de a trăi a dispărut? Ați renunțat la activitățile care o dată vă făceau plăcere sau la dorințele dumneavoastră cele mai arzătoare? Sunteți în situația în care viața dumneavoastră cu durerea se desfășoară după un model de supraviețuire? Vă simțiți singur în suferința dumneavoastră? Dacă ați răspuns DA la cel puțin una din întrebări, această carte este pentru dumneavoastră. În practica mea medicală m-am întâlnit și mă întâlnesc, de foarte multe ori, cu persoane cu durere cronică musculoscheltală care așteaptă acea pilulă magică...